|
alkoholizm,
DDA,
12
kroków,
literatura
uzależnień,
depresja,
psychologia
|
|
|
|
|
Współuzależnienie w rodzinie alkoholowej. Czym to się je i jak się tym nie udławić?...
Wobiz Anna
Autorka książki wiele lat zmagała się ze swoim współuazleżnieniem. Była przekonana, że uda jej się pokonać chorobę alkoholową męża. Nie myślała, jak pomóc sobie i dzieciom, lecz jakie stosować metody, by mąż przestał pić. Wszystkie te zabiegi okazały się całkowicie nieskuteczne. Dopiero kilkuletnia terapia w ośrodku profilaktyczno-terapeutycznym dała efekty. Całą wiedzę i przemyślenia na temat współuzależnienia zebrała właśnie w tej książce z nadzieją, że może pomóc innym żonom alkoholików.
| Nasza cena: |
28,00 zł 24,92 zł
|
|
| Dostępność: |
W sprzedaży
|
|
|
|
pokaż spis treści
ukryj spis treści
SPIS TREŚCI:
Od Autorki
Podziękowania
Rozdział 1. Współuzależnienie a choroba alkoholowa w rodzinie
Co to jest współuzaleznienie
Czy można je uznać za chorobę
Objawy współuzaleznienia
Typy osób współuzależnionych
Rozdział 2. Problemy emocjonalne przyczyną i skutkiem współuzaleznienia
Skłonność do współuzależnienia, czyli się to bierze
"Dobre" i "złe" uczucia oraz sposoby radzenia sobie z nimi
Zabieganie o miłość
Rozdział 3. Skutki współuzależnienia - obszary strat
Straty o charakterze fizycznym
Straty o charakterze psychicznym
Straty o charakterze społecznym
Straty o charakterze duchowym
Rozdział 4. Zdrowienie we współuzależnieniu jako proces powrotu do satysfakcjonującego życia
Dno warunkiem i motywem zmian
Bezsilność
Wiedza a wola i chęć zmian
Przebaczanie
Odzyskiwanie kontaktu z uczuciami
Akceptacja świata i siebie samej
Etapy mojego zdrowienia
Rozdział 5. Kryzysy i przystanki w rozwoju
Kryzys aa obniżenie poczucia własnej wartości
Pozytywny aspekt powtarzania starych schematów jako informacja o zaniedbaniach w procesie samorealizacji
Rozdział 6. Jak sobie radzić ze sobą w trudnych sytuacjach
Profilaktyka, czyli nieco zdrowego egoizmu
Sygnały wczesnego ostrzegania
Strategie zaradcze
Al-Anon i inne grupy wsparcia (program Dwunastu Kroków)
Ćwiczenia wspomagające
Bibliografia
|
poleć znajomemu
|
|
Rok wydania:
|
2001
|
|
Wydawca:
|
Akuracik
|
|
ISBN / EAN:
|
83-87298-14-X
|
|
Format:
|
14,5 x 20,5 cm, 159 str.
|
|
Oprawa:
|
miękka
|
|
|
Klienci, którzy kupowali tę książkę, kupowali również:
|
|
|
15 błędów, które zabijają związek |
więcej
|
|
|
Zwycięstwo nad strachem. Odwaga, pokój i radość w świecie napędzanym strachem |
więcej
|
|
|
Alkoholizm zobowiązuje. Nie tylko dla alkoholików. Gawędy o trzeźwym myśleniu, odpowiedzialności i rozwoju osobistym |
więcej
|
|
|
Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji |
więcej
|
|
|
Myśl pozytywnie. Nie bój się myśleć pozytywnie |
więcej
|
|
|
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji (z płytą CD) |
więcej
|
|
|
Nieśmiałość. Czym jest i jak ją pokonać? |
więcej
|
|
|
Jak walczyć z uzależnieniami |
więcej
|
|
|
Nowe uzależnienia |
więcej
|
|
|
Asertywność na co dzień. Czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi |
więcej
|
|
|
|
Koszyk
|
| |
Twój koszyk jest pusty
|
| |
|
|
Po co nam psychologia?
Zapobieganie przemocy w rodzinie
Rzucisz palenie w oparciu o program 12 kroków
Litacja
Jak szybko i skutecznie rzucić palenie. Psychologia energetyczna w praktyce opracowana przez dr. Michaela Bohne
Zrozumieć dzieci. Jak kształtuje nasze dzieci ewolucja
12 kroków dla dorosłych dzieci z uzależnieniowych i innych rodzin dysfunkcyjnych
12 kroków od dna. Opowieść o trzeźwości osiągniętej dzięki wspólnocie AA
Beztroskie jedzenie. Dlaczego jemy więcej, niżbyśmy chcieli?
Być naprawdę sobą. Jak żyć dojrzale i świadomie
Pamięć doskonała
36 godzin na dobę. Poradnik dla opiekunów osób z chorobą Alzheimera i innymi chorobami otępiennymi oraz zaburzeniami pamięci w późnym okresie życia
Czas
dostawy