Sztuka konfrontacji. Jak prowadzić trudne rozmowy i skutecznie bronić swoich poglądów - Akuracik - alkoholizm, DDA, 12 kroków, literatura uzależnień, depresja, psychologia

Sztuka konfrontacji. Jak prowadzić trudne rozmowy i skutecznie bronić swoich poglądów

Townsend John

Ujmując rzecz jak najprościej granica to osobista linia zakreślająca stan naszego posiadania. Określa ona to, kim jesteśmy, w jakim miejscu kończy się nasze życie i zaczyna życie innych ludzi. Kiedy doprowadzamy do konfrontacji z drugim człowiekiem, wyznaczamy mu nieprzekraczalne granice. Najskuteczniej robimy to za pomocą słów, kiedy otwarcie i szczerze określimy konsekwencje, z którymi się on spotka gdy je przekroczy. Granice pomagają nam określić, kim jesteśmy w relacjach z innymi ludźmi. Wyznaczamy granice, mówiąc, czego chcemy a czego sobie nie życzymy, co kochamy a czego nienawidzimy, co jest "naszym życiem", a co nim nie jest. Ci, którzy właściwie wytyczyli swoje granice, potrafi ą jednoznacznie wyrazić własne opinie, przekonania i postawy. Ludzie, którzy nie nakreślili wyraźnych granic, nie są pewni własnych opinii, uczuć i przekonań. Łatwo ulegają żądaniom innych, ponieważ tracą pewność siebie, kiedy trzeba wystąpić we własnej obronie. Granice chronią nas również przed krzywdą i zranieniem. Granice chronią nasze wartości, uczucia, czas, energię i postawy. W naszej książce zajmujemy się jednym z konkretnych aspektów zagadnienia granic - wyjaśniamy, jak je wytyczyć poprzez skuteczną rozmowę z drugim człowiekiem.

Nasza cena:	23,00 zł 20,47 zł
Dostępność:	W sprzedaży

poleć znajomemu

Rok wydania:	2009
Wydawca:	Vocatio
ISBN / EAN:	83-7146-231-X
Format:	12,5 x 19,5 cm, 392 str.
Oprawa:	miękka

Klienci, którzy kupowali tę książkę, kupowali również:

	Teorie i koncepcje wychowania	więcej
	Radości dla duszy	więcej
	365 zabaw dla bystrych brzdąców od szesnastego miesiąca życia do lat czterech	więcej
	Zrozumieć depresję	więcej
	Zdrowy start. Zaprogramuj swoje dziecko na zdrowie	więcej
	Wartości, godność i władza	więcej
	Taniec borderline	więcej
	Pasje Zygmunta Freuda. Analiza postaci oraz wpływu psychoanalizy na nasz światopogląd	więcej
	Cudowne i pożyteczne. O znaczeniach i wartościach baśni	więcej
	365 dni z kochanym maleństwem. Jak bawić się, rozwijać i poznawać świat razem z dziećmi od noworodka do przedszkolaka	więcej