- Codzienne afirmacje
- Toksyczny wstyd. Jak uzdrowić wstyd, który cię zniewala
- Nie bój się bać
- 12 kroków dla dorosłych dzieci z uzależnieniowych i innych rodzin dysfunkcyjnych
- Jak wytrwać w trzeźwości. Poradnik zapobiegania nawrotom choroby
- Dorosłe dzieci alkoholików
- Małżeństwo na lodzie. Jak nauczyć się żyć z alkoholikiem
- Wychodzenie z mgły. Poradnik na pierwsze 90 dni trzeźwienia
- Zrozumieć 12 Kroków. Poradnik dla instruktorów, terapeutów i tych, którzy zdrowieją
- Naucz się od nowa żyć... Przewodnik zdrowiejących z alkoholizmu, narkomanii i ...
- Początek drogi. Wykłady psychologa na oddziale odwykowym
- Zapobieganie nawrotom picia. Krótka terapia. Sygnały ostrzegawcze, rozpoznanie i postępowanie. Zeszyt ćwiczeń
Wyłącz zanim będzie za późno. Uzależnienie od komputera i internetu
Opis
Czy to my mamy komputer i Internet, czy też komputer i Internet mają nas?
Spotkanie ze znajomymi - na czacie, szukanie miłości - na portalach randkowych, a do tego bogaty świat gier. W jednej chwili mogę stać się fascynującym rozmówcą, atrakcyjnym towarzyszem życia, a nawet superbohaterem ratującym świat. W wirtualnym świecie łatwo zafałszować rzeczywistość albo ulec urokowi pozornie bezproblemowego życia. Może więc wyłącz zanim będzie za późno?
W tej książce terapeuci omawiają symptomy, przyczyny i skutki uzależnienia od komputera i Internetu. Opisują też autentyczne doświadczenia i terapie swoich pacjentów. Wnikliwie wyjaśniają słownictwo używane w grach komputerowych i na różnych portalach oraz wpływ kryjących się za nim treści na ludzką psychikę. Całość została wzbogacona materiałami graficznymi obrazującymi poszczególne zagadnienia.
To doskonały poradnik dla tych, którzy szukają dróg wyjścia z problemów z komputerem, a także ich rodzin oraz terapeutów.
Informacje
Autor | Tłumacze: Kaźmierczak Paweł, Walczak Izabela, Sierosławska Elżbieta |
ISBN | 978-83-7767-888-6 |
Liczba stron | 224 |
Oprawa | Miękka |