- Codzienne afirmacje
- Toksyczny wstyd. Jak uzdrowić wstyd, który cię zniewala
- Nie bój się bać
- 12 kroków dla dorosłych dzieci z uzależnieniowych i innych rodzin dysfunkcyjnych
- Jak wytrwać w trzeźwości. Poradnik zapobiegania nawrotom choroby
- Dorosłe dzieci alkoholików
- Małżeństwo na lodzie. Jak nauczyć się żyć z alkoholikiem
- Wychodzenie z mgły. Poradnik na pierwsze 90 dni trzeźwienia
- Zrozumieć 12 Kroków. Poradnik dla instruktorów, terapeutów i tych, którzy zdrowieją
- Naucz się od nowa żyć... Przewodnik zdrowiejących z alkoholizmu, narkomanii i ...
- Początek drogi. Wykłady psychologa na oddziale odwykowym
- Zapobieganie nawrotom picia. Krótka terapia. Sygnały ostrzegawcze, rozpoznanie i postępowanie. Zeszyt ćwiczeń
Gdy życie ogarnia ciemność
Opis
By ciemność już nigdy nie powróciła.
W depresji trudno pracować, budować relację. Wzmacniają się symptomy chorobowe. Wzrasta ryzyko śmierci samobójczej. Depresja to przede wszystkim stan głęboko wyniszczający. Indywidualna tragedia i jeden z palących problemów społecznych współczesności.
Richard Winter, psychiatra z wieloletnią praktyką, opisuje depresję, biorąc pod uwagę różne jej aspekty. W swojej książce bada źródła smutku, analizuje przyczyny smutku i rozpaczy, wnika w istotę żałoby. Wskazuje na różnorakie - nie tylko genetyczne - przyczyny. Jednocześnie podsuwa sposoby, jak sam mówi, radzenia sobie "w mroku". Odwołując się do przypowieści biblijnych czy literatury klasycznej, w tym do Szekspira, podpowiada, jak sobie radzić w chronicznym stanie depresji. Skłania do refleksji i podsuwa istotne pytania.
Informacje
Autor | Richard Winter |
ISBN | 978-83-7767-849-7 |
Liczba stron | 340 |
Oprawa | Miękka |