Kochaj siebie, a przetrwasz każdy kryzys - Akuracik - alkoholizm, DDA, 12 kroków, literatura uzależnień, depresja, psychologia

Kochaj siebie, a przetrwasz każdy kryzys

Zuhorst Wolfram, Zuhorst Eva-Maria

Lawina listów od czytelników pierwszej książki Evy-Marii Zurhorst "Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz" zawierała te same pytania i jasno określiła cel następnej. Najczęstsze pytanie brzmiało: Ja też uważam, że rozwód to żadne rozwiązanie. Odzyskałam nadzieję i wiem, że nie warto ani odchodzić, ani zaciskać zębów. Chcę zacząć z moim partnerem od nowa. Proszę jednak o konkret: jak się do tego zabrać na co dzień? Książka odpowiada na zasadnicze pytania czytelników. Autorzy nie ukrywają jednak, że najsilniejszym narzędziem zmiany jest odpowiedzialność za samego siebie: Im więcej zajmujemy się ludźmi i ich związkami, tym bardziej się przekonujemy, że w osiągnięciu szczęścia małżeńskiego nie przeszkadzają wielkie dramaty. Największym szkodnikiem jest powszechny, acz mały gatunek potwora: leń, który w nas siedzi. Jego najostrzejsza broń to codzienne przyzwyczajenie, uniki, tłumienie i przyjemności zastępcze. Eva-Maria Zurhorst i jej mąż Wolfram pokazują szereg bodźców i technik, które zapobiegają wywołanej rutyną i nieuwagą stagnacji w związku. Dowodzą, że codzienność małżeńska może być przygodą, i uważają się za wielkich zwolenników kryzysów. W kryzysach kryje się bowiem potencjał, który może sprawić, że otrząśniemy się ze snu, odkryjemy głębokie aspekty naszej osobowości i będziemy wspólnie wzrastać. Autorzy wskazują, jak wyruszyć z kryzysu w codzienną przygodę małżeńską. Książka w otwarty, osobisty i poruszający sposób udziela niewygodnych, ale skutecznych odpowiedzi oraz pomaga wykorzystać pozornie ciężkie chwile w partnerstwie jako potężną szansę na uzdrowienie. Eva-Maria Zurhorst była początkowo dziennikarką i pracowała m.in. w RPA i Egipcie. Potem była doradcą ds. komunikacji dla przedsiębiorców. Dziś, uzupełniwszy wykształcenie, pracuje razem z mężem Wolframem jako psychoterapeutka i trener związków. Wolfram Zurhorst, handlowiec i manager, robił karierę w przodującej firmie branży odzieżowej, aż postanowił jako trener związków poświęcić się całkowicie projektowi "Kochaj siebie".

Nasza cena:	34,90 zł 31,06 zł
Dostępność:	W sprzedaży

poleć znajomemu

Rok wydania:	2009
Wydawca:	Czarna owca
ISBN / EAN:	978-83-7554-112-0
Format:	12,5 x 19,5 cm, 264 str.
Oprawa:	miękka

Klienci, którzy kupowali tę książkę, kupowali również:

	Porozumienie bez przemocy w związkach. Zbadaj swoje relacje	więcej
	Droga donikąd	więcej
	10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości	więcej
	12 kroków od dna. Opowieść o trzeźwości osiągniętej dzięki wspólnocie AA	więcej
	Być naprawdę sobą. Jak żyć dojrzale i świadomie	więcej
	Lew Starowicz o kobiecie	więcej
	Być asertywnym. Jak nie dać się zdominować innym i rozwijać poczucie własnej wartości	więcej
	Trudne osobowości. Jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi	więcej
	Spokój umysłu. Terapia poznawczo-behawioralna i uważność w walce z depresją	więcej
	Przegrane dziecko. Historia prawdziwa	więcej